Náš blog, Strana 3

Víte, co mají společného betakaroten, lutein a astaxanthin? Patří do stejné skupiny karotenoidů – přírodních pigmentů s výraznými antioxidačními vlastnostmi. Za...

Biohacking je stále populárnější mezi lidmi, kteří hledají cesty, jak podpořit své zdraví, vitalitu a celkovou kvalitu života. I když tento termín může znít jak...

Ráno před zrcadlem. Při oblékání plavek. Nebo ve chvíli, kdy si prostě jen sednete. Stačí letmý pohled – a vidíte je. Drobné ďolíčky a hrbolky, které se nenápad...

Tělesná i duševní rovnováha díky přírodě V dnešní uspěchané době, kdy se určitá míra stresu stala neodmyslitelnou součástí života, se lidé stále více obrací k ...

Bolest hlavy je jedním z nejběžnějších zdravotních problémů, se kterým se čas od času setká téměř každý. Ať už se projeví krátkodobě, nebo nás trápí opakovaně, ...

Každý den čelíme situacím, které testují naši imunitu. Na jedné straně proti nám stojí různé infekce, viry a bakterie, na druhé straně naši obranyschopnost osla...

Bakuchiol se v posledních letech stal předmětem velkého zájmu v oblasti kosmetické péče. Jako přírodní látka nabízí jemnější alternativu k retinolu – účinn...

Péče o klouby obvykle nestojí na předních příčkách našich každodenních priorit. Dokud se ovšem neozvou samy a nezačnou bolet. Sevřít hrnek s kávou není najednou...

Klimakterium, často označované jako přechod nebo méně přesně menopauza, je období, které přináší do života žen hluboké změny. Přestože se mnozí soustředí hlavně...

Longevity, tedy dlouhověkost, není jen o tom, jak dlouho žijeme, ale především o tom, jak kvalitně prožíváme každý den svého života. Díky moderní vědě už víme, ...

Každý rok si mnoho z nás stanovuje předsevzetí – zdravěji jíst, více se hýbat, lépe zvládat stres. Motivace na začátku bývá vysoká, ale už po několika týdnech d...

Jeho jméno možná zní jako pojem z učebnice chemie, ale v péči o pleť patří k nejosvědčenějším pomocníkům. Niacinamid, známý také jako vitamín B3, si našel své p...